はなまるマーケットとコーヒー

2012.4.27のブログです。まだはなまるマーケットがやっていたころのお話です・・・


シミ対策

今朝偶然にもはなまるマーケットを見ました。

途中からだったのですが

紫外線対策だったのでしょうか?

お肌のシミ対策だったのでしょうか?

シミ対策には
1.抗酸化
2.抗糖化

です

はなまるではさらにポリフェノールもうたっていました

確かにポリフェノール大事です。

コーヒーが良いような事を言っていましたが

確かにコーヒーはポリフェノール多いです。

こまめに飲みなさいと言っていました。

でも・・・

砂糖を入れて飲んだら身体が糖化(AGEといいます)しちゃいます。

牛乳たっぷり入れると、これまた別の問題が発生します。

一日に5杯以上飲み続けるとカフェイン中毒の可能性が出てきます。

食後に飲み続けると鉄分が吸い取られるので鉄分不足になる可能性があります。

コーヒーはあくまで嗜好品です

健康のため、シミ対策のために飲むものではないことをお忘れなく・・・

ちなみに・・・

抗酸化という意味では

当院で販売している

アスタキサンチンサプリメントアスタリールACT

大豆を主体とした発酵焙煎サプリメントソデッシュ

がお勧めです。

この2つは私自身が毎日飲んで実感しております。(肌よりも体の調子がすこぶる良いです)

アスタキサンチンのベース美容液アスタリズムもシミ、シワに効果的です


あおい歯科クリニックはIAOMTのプロトコールに準じたアマルガム除去。
切削量の少ない削らない虫歯治療(ドックベストセメント、カリソルブ)、点滴療法、水素吸引、プラセンタ、プロバイオティクス・サプリメント外来・栄養療法外来も行っています。
お口の中から全身の健康を考えるあおい歯科クリニック


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