9月21日は世界アルツハイマーデーです。
金沢で9月21日(土)、22日(日)の2日間、歯科と認知症の関係セミナーを行います。
詳細はこちらから・・・
『口の中を診るだけでわかる健康状態』と『虫歯と歯周病の本当の原因』 https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01ksi610ars7s.html 2019/9/21(土) 15:00~2019/9/21(土) 17:00 |
歯科から始まる認知症対策セミナーと『浦田クリニック/スコール金沢』見学ツアー 2019/9/22(日) 10:00~2019/9/22(日) 17:00 https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/018ubk1091vj5.html |
先日、スーパーの中をふらふら歩いていたらこんな表示が目に入りました
まあ、もうカロリー云々語る時代ではないんですけどね
糖質をいかに過剰にしないかが課題になるんですが・・・
隣には普通の
が売っていました。
何を減らしているか?
気になったので成分表を見てみると・・・
脂を減らしているのね
まあ、いい脂なわけないでしょうからこれはカロリー問題よりもいいのかも?
50%オフ | 普通 | |
エネルギー(Kcal) | 53 | 112 |
タンパク質(g) | 1.0 | 1.7 |
脂質(g) | 1.9 | 8.3 |
炭水化物(g) | 8.9 | 7.8 |
食塩相当量(g) | 2.3 | 2.3 |
一皿量(g) | 14.6 | 20.8 |
カロリーはまあまあ半分ですけど脂が減って炭水化物が増えてる感じ。タンパク質も少なくなってますね。注目すべきは一皿量の違い
50%オフは一皿量も違うんですよ(;’∀’)
14.6/20.8だから量的に70%しか使っていない・・・
量を一緒にすると逆数かけて、1.42倍なので53カロリー×1.42=75.26カロリー・・・
75/112なので実質は67%・・・つまりは33%オフって事になる気がするのですが?
20%オレンジジュースを5杯飲むと100%!の逆パターンな気がするんですけど?
なにか栄養的には違う計算するんですかね?誰か教えてください<m(__)m>
さらに言えば肉とかの具を入れると
50%オフの方で一皿(ご飯を含まない)で約201kcal
普通ので262Kcal・・・
24%オフって事?
う~~ん・・・・
脂質○○%オフを会陰にした方がよい気がするんですけど・・・
てことでもう一回セミナーのお知らせです
『口の中を診るだけでわかる健康状態』と『虫歯と歯周病の本当の原因』 https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01ksi610ars7s.html 2019/9/21(土) 15:00~2019/9/21(土) 17:00 |
歯科から始まる認知症対策セミナーと『浦田クリニック/スコール金沢』見学ツアー 2019/9/22(日) 10:00~2019/9/22(日) 17:00 https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/018ubk1091vj5.html |
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お口の中から全身の健康を考えるあおい歯科クリニック